• Baby Passinho

Papinhas Nutritivas


Aproveitando que estamos falando sobre o cardápio aqui da Baby passinho, com ingredientes naturais, que tal preparar papinhas salgadas e nutritivas para o seu pequeno?! Aqui vão 3 receitinhas saborosas: 1º- Papinha de carne, mandioquinha e cenoura

Ingredientes:

- 1 fio de óleo vegetal ou azeite - 1 colher (de chá) de cebola picada - 2 colheres (de sopa) de carne cortada em pedaços pequenos - 2 colheres (de sopa) de mandioquinha cortada em cubos pequenos - 1 cenoura pequena cortada em rodelas - 1 pitada de sal - Cebolinha e salsinha (se desejar)

Modo de preparo:

Em uma panela coloque o fio de óleo e refogue a cebola e a carne. Acrescente a mandioquinha e a cenoura. Cubra com água e deixe cozinhar até que todos os alimentos estejam bem macios. Adicione uma pitada de sal. Amasse todos os alimentos com um garfo, acrescente a cebolinha e salsinha, e sirva.


Elaborada pela nutricionista Letícia Menezes, criadora do site Central da Nutrição


🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠

2º - Papinha de frango, batata-doce e abobrinha

Ingredientes:

- 50 g de peito de frango picado - 1 colher (de chá) de cebola picada - 1 unidade média/pequena de batata-doce (150 g) - ½ abobrinha pequena - 1 colher (de chá) de sal - 1 fio de azeite

Modo de preparo:

Em uma panela pequena, aqueça o óleo e refogue rapidamente a cebola e o frango. Acrescente a batata-doce, a abobrinha e o sal e adicione 2 copos de água (400 ml). Coloque a tampa. Deixe cozinhar até que os ingredientes estejam macios. Se necessário, acrescente mais água. Adicione um fio de azeite no final.

🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠


3º - Papinha de carne, beterraba, batata e couve-flor.


Ingredientes: - 1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal - 1 colher (de chá) de cebola picada - 2 colheres (de sopa) de carne moída - 1 batata pequena cortada em cubos pequenos - ½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos - 2 colheres (de sopa) de couve-flor picada

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a beterraba. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

Fonte: Bebe.com.br



17 visualizações

Insitucional

Sobre Nós

Nossa História

Missão, Visão e Valores

Estrutura

Níveis

Berçário

Infantil

Endereço

Av. Dr. Carlos de Moraes Barros, 726 

 Vila Campesina, Osasco

Telefone: 11 2359-5694

  • YouTube - White Circle

© 2020 produzido por Oreo Consultoria em Marketing

Aprovação Vigilância Sanitária CEVS:  353440 10 851 001302-0-6
Berçário- Registo do MEC 35-565556
Ed. Infantil – Registro do MEC 35-565568